Ми бәрін бір уақытта істеу үшін физикалық түрде қайта құрылады
Сіз бірнеше істі қатар істей алмайсыз — әзірге үйренбейінше
Көпшілік бірнеше істі бір уақытта істей аламын деп сенеді. Көпшілік қателеседі. Нейроғылымның ондаған жылдық деректері бір нәрсені айтады: біз көпміндеттілік деп атайтын нәрсе — тапсырмалар арасында жылдам ауысу ғана. Әр ауысқан сайын сіз когнитивтік баға төлейсіз. Зейін шашырайды, қателер көбейеді, тиімділік төмендейді. Көпміндеттілік иллюзия деп есептелді.
Бірақ жаңа зерттеу бұл түсінікті түбегейлі өзгертеді. Белгілі болғандай, миды сөзбе-сөз физикалық түрде қайта құруға болады — сонда бірнеше ақпарат ағынын шынайы қатар өңдеу мүмкін болады. Мұндағы кілт — ерекше дарын емес, мақсатты жаттығу.
Ғалымдар нақты нені анықтады
Зерттеушілер екі күрделі тапсырманы бір уақытта орындауға арналған қарқынды жаттығудан өткен адамдарды зерттеді. Нәтижелер тіпті жұмыстың авторларының өзін таңғалдырды: жеткілікті тәжірибеден кейін қатысушылардың миы екі тапсырманы қатар өңдей бастады, бірінің артынан бірін емес.
Ми сканері жаңадан бастағандарда екі тапсырманың да бірдей нейрондық желілерді белсендіргенін көрсетті — олар бір ресурстар үшін бәсекелесті, сондықтан өнімділік төмендеді. Ал тәжірибелі қатысушыларда көрініс өзгерді: ми физикалық түрде қайта ұйымдасып, әр тапсырмаға өзіне тән, бір-бірімен өте аз қабысатын нейрондық жолдар бөлді. Екі тапсырма енді бір-біріне кедергі келтірмеді.
Бұл метафора да, маркетингтік термин де емес. Әңгіме нейрондық желілердегі нақты құрылымдық және функционалдық өзгерістер туралы — нейробиологтар мұны тәжірибеге тәуелді нейропластикалылық деп атайды. Ми жай ғана «ақылдырақ» болған жоқ — ол басқаша болды.
Неліктен бұл интеллект үшін маңызды
Дәстүрлі түрде қос тапсырмадағы «тар орын» мидың іргелі, туа біткен және өзгермейтін архитектуралық шегі деп саналды. Жаңа деректер басқаша дейді: бұл шек икемді. Ол әдепкі күйде бар, бірақ оны жылжытуға болады.
Бұл интеллекттің өзіне қатысты қызық сұрақ тудырады. IQ тесттерімен өлшейтін нәрселердің бір бөлігі — ақпаратты өңдеу жылдамдығы мен сыйымдылығы. Егер жаттығу осы сыйымдылықты физикалық түрде кеңейте алса, онда интеллекттің кейбір қырлары ойлағаннан әлдеқайда икемді. Барлығы гендермен біржола анықталмайды.
Тағы бір маңызды жайт: қайта ұйымдасу пассивті «дамытушы» контенттен немесе кездейсоқ жаттығулардан болған жоқ. Ол адамдар меңгергісі келген дәл сол тапсырмалар үйлесіміне арналған қарқынды, мақсатты жаттығуды талап етті. Ми жалпы түрде емес, нақты міндетке бейімделіп қайта құрылады.
Бұл тәжірибе бізге нені үйретеді
Зерттеудегі топтардың бірі есту және көру тапсырмаларын бір уақытта жаттықтырды. Уақыт өте келе ми олардың әрқайсысын жеке, маманданған арналар арқылы өңдеуді үйренді. Бұл неге тәжірибелі музыкант нотаны оқып отырып, дыбысты қатар тыңдай алатынын, ал жаңадан бастаған адамның олай істей алмайтынын түсіндіреді. Немесе неге мыңдаған сағаттық тәжірибесі бар әуе диспетчері дайын емес миды күйрететін ақпарат ағынын игере алатынын көрсетеді.
Мәселе «жаттығу жетілдіреді» деген қарапайым мағынада емес. Мәселе мынада: жаттығу субстратты өзгертеді — ойлаудың өз органын.
Практикалық қорытындылар: мұнымен не істеу керек
- Тапсырмалардың дұрыс жұбын таңдаңыз. Ми әртүрлі сенсорлық арналарды пайдаланатын тапсырмаларды (мысалы, есту + көру) бір арнада бәсекелесетін тапсырмаларға қарағанда (екі көру ағыны) жақсырақ бөледі.
- Дәл сол үйлесімде жаттығыңыз. Әр тапсырманы бөлек пысықтау жеткіліксіз — қайта ұйымдасу екі тапсырма бір уақытта бірге жаттықтырылғанда ғана жүреді.
- Миға уақыт беріңіз. Өзгерістер бірнеше күнде болмайды. Зерттеулерде әңгіме апталар мен айлар бойғы тұрақты жаттығу туралы болып отыр.
- Бастапқыда өзіңізді асыра бағаламаңыз. Жаңа нейрондық жолдар қалыптасқанға дейін күрделі тапсырмаларды қатар орындау екеуінің де сапасын төмендетеді. Бұл қабілетсіздіктің белгісі емес, қалыпты кезең.
- Мұны саналы түрде пайдаланыңыз. Егер жұмысыңызда немесе өміріңізде сізге қажет нақты тапсырма үйлесімдері болса, «жалпы көпміндеттілікке» үміт артпай, оларды мақсатты түрде жаттықтырған жөн.
Негізгі сабақ
Ми — қатаң белгіленген шектеулері бар өзгермейтін машина емес. Ол — тәжірибе қысымымен қайта құрылатын тірі архитектура. Бүгін когнитивтік төбе болып көрінетін нәрсе ертең жай ғана бастау нүктесіне айналуы мүмкін.
Соңғы жылдары нейроғылымның бізге айтқан ең үміт сыйлайтын ойы, бәлкім, осы: сіздің миыңыз әлі де бола алатын нәрсесіне айналып біткен жоқ.